ロードバイク初心者 【50代ロードバイク初心者へ】始めたらどんな世界が待っている？2021年からの挑戦記
2021年にロードバイクを始めたアルパカおじさんが、ビワイチ、Zwift、輪行、家族とのサイクリング、シマノ鈴鹿への挑戦を通して広がった世界を振り返ります。
シマノ鈴鹿ロードレース
ロードバイク初心者 
イベント 【シマノ鈴鹿2026】50代初心者が平均35km/h達成！1時間サイクルマラソン実走記
練習は計画通りに進まず、FTPも209Wから212Wへ微増。それでも50代のロードバイク初心者が、約11kgのTREK Domane AL4で雨のシマノ鈴鹿1時間サイクルマラソンに挑戦。昨年の平均31km/hから35km/h台へ大幅アップし、上位42％以内に入った実走記です。
イベント Morethanサイクルジャージの評判は？50代初心者が実走レビュー【ソックス・グローブも紹介】
こんにちは！ロードバイク初心者のアルパカおじさんです！2026年9月のシマノ鈴鹿ロードレースに向けて、サイクルウェアを新調しました。今回選んだのは、Morethan（モーゼン）です。サイクルジャージだけでなく、ソックスとグローブも購入しまし...
AI AIにロードバイクのトレーニングメニューを作ってもらった｜ Zwift用.zwoファイルまで自動生成できた話
AIに話しかけるだけでロードバイクのトレーニングメニューが完成。さらにZwift用の.zwoファイルまで自動で作れます。課金不要のChatGPTでもOK。50代初心者のアルパカおじさんが実際にやってみた手順を全公開します。
イベント 50代初心者、シマノ鈴鹿ロードに初参戦！ドキドキ体験記
こんにちは！ロードバイク初心者のアルパカおじさんです。今回は8月30日（土）に行われたシマノ鈴鹿ロードレースに参戦したときのおはなしです。