FTPテスト 2026年初FTPテスト結果｜50代ロードバイク初心者がZwiftでFTP更新に挑戦！
Zwiftで2026年初のFTPテストを実施。50代ロードバイク初心者が感じたきつさ、結果の受け止め方、今後のトレーニング方針を正直に書いています。
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strava Stravaのセグメント活用術｜ランキングでモチベUPする方法
Stravaの使い方を初心者向けに解説。ロードバイク乗りが実際に課金して分かった有料機能のメリット、セグメント活用やZwift連携の魅力を詳しく紹介します。
イベント 50代初心者がロードバイクで暗峠再挑戦【成長と失敗から学んだ激坂攻略法】
暗峠に再挑戦したロードバイク初心者が、激坂で再び撃沈。その原因や反省点、準備不足だった点を実体験ベースでまとめました。
メンテナンス ロードバイク初心者が悪戦苦闘！バーテープ交換を自分でやってみた
初めてのバーテープ交換に挑戦！ロードバイク初心者が実際にやってみて分かったコツや失敗しやすいポイントを詳しく解説します。
イベント 日程変更で暑さ回避？2026年シマノ鈴鹿ロードが9月に開催決定！最新情報まとめ
2026年シマノ鈴鹿ロードは9月開催に変更！暑さ対策や例年との違いは？日程変更の理由と参加予定者が知っておくべきポイントを解説。
トレーニング ロードバイクの練習が続かない人へ｜トレーニング方針の正解とは
ロードバイク初心者が迷いやすいトレーニング方針について、実体験を交えて解説。無理をせず続けられる練習ポリシーと考え方をまとめました。
パンク修理 【正直レビュー】MICHELIN LITHION4はロードバイク初心者におすすめなタイヤ｜GP5000と比較してわかったこと
ミシュラン LITHION4（リチオン4）の実走レビュー。耐久性・グリップ・快適性・コスパを詳しく解説し、ロードバイク初心者から通勤ライダーまでおすすめできるポイントを紹介します。
トレーニング 「初心者〜中級者向け｜ロードバイク出発前の忘れ物防止チェックリストまとめ」
「初心者でも安心！ロードバイクの出発前に確認すべき持ち物チェックリスト。トラブル防止のための必需品や便利アイテムを詳しく紹介。」
ダイエット ZWIFT で腰痛改善！ロードバイク愛好者の実体験レポ
「腰痛でもロードバイクにのりたい！」そんな想いをZWIFTで解消したときの記事です。
サイクリングマップ 【初心者必見】奈良から大阪へ安全に抜ける龍田古道ロードバイクルート
龍田古道をロードバイクで通って、奈良から大阪へ抜けてみたときのレポートです。要所要所で歴史を感じさせるポイントがあり、歴史散策をしながら大阪へ抜けることができました。