ゆるポタ 奈良グリーンフェスタにいきました！（大和高原サイクリング編）
6月8日に開催されたサイクリングイベント、奈良グリーンフェスタに参加してきました。そのときのレポートです。
ロードバイク初心者
ゆるポタ 
トレーニング ロードバイク練習メニューをAI活用で最適化｜ChatGPT×Zwift初心者ガイド
ロードバイクの練習メニューをChat-GPTに作ってもらい、それをZwiftでもつかえるようにしました！その時の作業の様子をご紹介しています。トレーニングメニューの立案から、Zwiftで使えるようにするまでの手順をできるだけわかりやすく書きました。
zwift FTPテスト2025年3回目（全然成長していないやん！）
今年、3回目のFTPテストをしました。結果に愕然です。ちっとも伸びていません。
イベント 奈良基地航空祭
航空自衛隊奈良基地祭のご紹介と、サイクリングで行くためのルートについて説明しています。
ゆるポタ 夏ライドでも快適！50代ロードバイク初心者向けおたふく手袋インナー＆アームカバー
ロードバイク初心者のアルパカおじさんによる、おたふく手袋の「インナー」「アームカバー」のレビュー記事です。夏場のロードバイク愛好者の悩みのタネは、汗によるベトつきと日差しです。そこで低価格、高品質で有名な株式会社おたふく手袋の商品を購入して使ってみました。そのレビュー記事となっています。
サイクリングマップ 初心者ロードバイク必見｜関西サイクリングに最適な ambula map の使い方とおすすめコース
ロードバイク初心者の私が、地図アプリ「ambula map」をサイクリスト目線で使ってみた感想です。いいと思ったところ、悪いと思ったところ、好き勝手に書いています！でも、弱点はありますが、結構良いアプリだと思いますよ。
道具 初心者ロードバイク乗りにおすすめ！安くて高性能Garmin Edge 530のレビュー！
Garmin EDGE 530のレビュー記事のレビュー記事です！ロードバイク初心者のアルパカおじさんが、少ないお小遣いをはたいて買った、型落ちサイクルコンピュータをレビューして行きます。型落ちで安くても、ロードバイク初心者には十分な便利機能満載です！
イベント 初心者50代ロードバイク乗りが奈良競輪場で挑戦！リアル練習体験レポート
奈良競輪場で行われたバンク走行会に行ってきました。奈良競輪場バンク走行会はとっても楽しかったです！競輪場と聞いて「ガラが悪いのでは？」「ガチ勢ばかりで敷居が高いのでは？」とビビっていました、そのなことはありませんでした。とっても楽しかったです！
メンテナンス 初心者でも安心！50代から始めるロードバイクメンテナンス／スタンド導入レビュー
ロードバイクのメンテナンススタンド「CXWXC 自転車 メンテナンススタンド ワークスタンド」を導入しました！これまでは、洗車やメンテナンスをとっても億劫に考えていましたが、今回これを導入して、作業がとっても楽になりました。また一つ、ロードバイクの楽しみ方が広がりました！
ゆるポタ 安く・簡単・安心！クレトム「インテリアバー プラス」でロードバイクを車載する方法」
我が家でやっているロードバイクの車載方法についてのご紹介です。