50代初心者がロードバイクを始める前に知っておきたい5つの現実

ロードバイク初心者

こんにちは!ロードバイク初心者のアルパカおじさんです!

前回の記事では、

「50代からロードバイクを始めても遅くない」

という話を書きました。

これは今でも本心です。

ただし、

「現実を知らずに始めると、しんどくなる」

というのも事実でした。

今回は、50代直前でロードバイクを始めた私が、
**実際にぶつかった“理想と現実”**を正直に書きます。

怖がらせるつもりはありません。
むしろ、知っていれば避けられることばかりです。

現実①:体力は「思った以上に落ちている」

現実は「え、こんなに疲れるの?」

  • 少し走っただけで脚が重い

  • 翌日まで疲れが残る

  • 連日乗ると仕事に影響が出る

若い頃の感覚で考えると、確実に無理が出ます。

でも、ここで大事なのは落ち込まないことです。

体力が落ちたのではなく、“若い頃と同じやり方が合わなくなった”だけでした。

私が続いた理由はとてもシンプルです。

連日乗らない

疲れが残っていたら休む

「今日は軽く流す日」を作る

結果として、
ケガもなく、嫌にもならず、
気づいたら続いていました。

現実②:お金は「想像よりコントロールできる」

必要なものを少しずつ

ロードバイクを始める前、
一番不安だったのはお金でした。

  • 車体が高そう

  • 装備もいろいろ必要そう

  • 結局いくらかかるのか分からない

正直、かなり身構えていました。

でも実際は、

「全部そろえようとしなければ、そこまで怖くない」

これが結論です。

50代初心者が一番やりがちなのは、

どうせやるなら、ちゃんとしたものを

という考え方。

この気持ち、よく分かります。
でもロードバイクでは、

これが一番ムダにつながりやすい

高機能すぎて使わない

自分のスタイルに合わない

買っただけで満足してしまう

「一気にそろえない」
これだけで、後悔はかなり減ります。

現実③:時間は「ない」。でも、作れる

やりたいことのためにスキルアップ!

50代になると、

  • 平日は仕事

  • 休日も家の用事

  • 趣味の時間なんてない

これが普通です。

実際、私も
「今日は無理だな」という日ばかりでした。

ただ、不思議なことが起きます。

ロードバイクの時間を作るために、

  • 仕事を前倒しする

  • 無駄な作業を減らす

  • 限られた時間で集中する

気づいたら、仕事の効率が上がっていました。

私の場合は

エクセルを猛勉強

しました。その時に使った本はこちら。

ロードバイクは、時間を奪う趣味ではなく、時間の使い方を見直すきっかけになりました。

現実④:最初は、正直つまらない

きっと楽しくなる!少しずつ続けよう!

これはあまり語られませんが、とても大事な現実です。

  • 遅い

  • 遠くまで行けない

  • 達成感が薄い

正直、最初は
「こんなものか?」
と思いました。

でも、3ヶ月ほど経った頃から変わります。

  • 同じ距離が楽になる

  • 数字が少しずつ伸びる

  • 「もう一回乗ろう」と思える

ここから一気に楽しくなりました。

最初につまらないのは、才能がないからではありません。

ただの通過点です。

現実⑤:やらなくなる人も多い

無理しない。でもやめない。

ロードバイクは、
始める人も多いですが、
やめる人も多いです。

理由はだいたい同じ。

  • 完璧を目指す

  • 人と比べる

  • 情報に振り回される

50代初心者に必要なのは、
**「やめない仕組み」**です。

  • 比べない

  • 目標を小さく

  • 今日は乗らなくてもOK

これで十分です。

まとめ:現実を知っても、やっぱり価値はある

5つの現実を書きましたが、
それでも私は、

ロードバイクを始めて本当によかった
と思っています。

なぜなら、

  • 体力は工夫で補える

  • お金はコントロールできる

  • 時間の使い方が変わる

  • 成長を実感できる

  • 家族にも広がる可能性がある

からです。

大事なのは、
**「準備の仕方」**だけでした。

次回予告

次回は、
50代初心者がロードバイクで後悔しないための購入ガイドです。

  • 最初に揃えるべきもの

  • 揃えなくていいもの

  • 焦らなくていいもの

を、実体験ベースで整理します。

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