書評

ロードバイク初心者が迷いやすいトレーニング方針について、実体験を交えて解説。無理をせず続けられる練習ポリシーと考え方をまとめました。

ロードバイクのトレーニングをしたいけど、専門のコーチもロードバイク経験のある仲間もいない。そんな方の参考になる書籍「最強ホビーレーサー６人が教えるロードバイクトレーニング」のご紹介です。仕事を持った強豪ホビーレーサーがいかに仕事と練習を両立し強くなっていったか、が書かれていて全国のサラリーマンロードレーサー必読の書籍です・