zwift 「Zwiftでレースってどう？」を解決！初心者向け参加方法＆体験談
Zwiftレースに初挑戦した50代ロードバイク初心者の実体験レポート。参加して感じた難しさ、走り方のコツ、反省点を正直にまとめました。これからZwiftレースに出てみたい初心者の方に向けた入門記事です。
2026-01
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FTPテスト 2026年初FTPテスト結果｜50代ロードバイク初心者がZwiftでFTP更新に挑戦！
Zwiftで2026年初のFTPテストを実施。50代ロードバイク初心者が感じたきつさ、結果の受け止め方、今後のトレーニング方針を正直に書いています。
strava Stravaのセグメント活用術｜ランキングでモチベUPする方法
Stravaの使い方を初心者向けに解説。ロードバイク乗りが実際に課金して分かった有料機能のメリット、セグメント活用やZwift連携の魅力を詳しく紹介します。
イベント 50代初心者がロードバイクで暗峠再挑戦【成長と失敗から学んだ激坂攻略法】
暗峠に再挑戦したロードバイク初心者が、激坂で再び撃沈。その原因や反省点、準備不足だった点を実体験ベースでまとめました。